Остеопороз - это заболевание организма, которое проявляется ломкостью костей и является противопоказанием к мануальной терапие и вертебрологии.
Остеопороз как правило развивается у людей после 70 лет, как следствие необратимых процессов в организме, но может возникнуть после длительного приема кортикостероидных препаратов и в результате некоторых системных заболеваний (сахарный диабет, опухолевые процессы).
Заболевание характеризируется уменьшением плотности косной ткани в результате «вымывания» микро- и макроэлементов (кальций, фосфор, магний, марганец) и в результате этого в костях могут пропадать целые участки костной ткани.
Со временем кости становятся хрупкими, тонкими, истощенными, происходит потеря веса кости.
Если у Вас за последний год было 2-3 перелома костей или Ваш возраст старше 70 лет существует высокая вероятность заболевания.
Применение мануальной терапии крайне не желательно при остеопорозе!
Предупредите своего врача, если у Вас имеется данное заболевание.
Чтобы избежать остеопороза, нужно следить за здоровым способом жизни и особое внимание уделять питанию.
В пище должны присутствовать фрукты, овощи, продукты в которых содержится много кальция (желтые сыры, мясо, яйца, орехи), магния (семечки подсолнуха, бобовые, огурцы, побеги люцерны), фосфора (отруби, салаты, белокочанная капуста, рыба, натуральные сыры), марганец (печень, почки, сердце животных, морские водоросли, миндаль).
Остеопорозу могут предшествовать такие заболевания как сколиоз или межпозвоночные грыжи.
Раздел: Терминологический словарь
Читайте также: Часто задаваемые вопросы?!...
Статьи по теме:
- Функциональное блокирование
- Гипермобильность позвоночника.
- Лечение плоскостопия методами мануальной терапии
Ключевые слова: остеопороз, ломкость костей, профилактика остеопороза.
